2025年05月23日 06:53
ポークナックルジンジャーは、香港の人々に愛されている伝統的な栄養価の高い珍味で、風味が豊かであるだけでなく、栄養価も豊富です。 香港中国医学協会によると、豚の足の古い生姜は寒さを防ぎ、胃を温めることができますが、豚の足にはコラーゲンが豊富で、産後の女性や体質の弱い人にとって優れた強壮剤です。 この料理のユニークさは、ほのかなスパイシーさのある甘酸っぱい味にあり、それは忘れられないものです。 初心者にとって、伝統的なポークナックルジンジャーのレシピは複雑に思えるかもしれないので、このゼロフェイルガイドは、誰もが簡単に始められるように設計しました。
伝統的なポークナックルジンジャーは、茹でるのに時間がかかり、さまざまな材料が含まれているため、初心者にとっては大変なことです。 この料理のエッセンスはそのままに、手順や材料は初心者の方でも簡単に理解できるようにシンプルに仕上げました。 このレシピは、初めての料理人でもおいしいポークナックルジンジャーを作ることができることを確認するために何度もテストされています。 最も基本的な材料から始めて、この古典的な料理を段階的に説明します。
以下は、厳選された素材の簡略化されたリストであり、それらはすべて香港のスーパーマーケットや生鮮市場ですぐに入手できます。
これらの材料は、準備が簡単なだけでなく、手頃な価格です。 特に、香港の地元産のBa Zhen Sweet Vinegarは、マイルドな味わいでコントロールが簡単な初心者に最適です。
従来の面倒な手順を、いくつかの重要な手順に簡略化しました。
各ステップは、初心者が簡単に理解できるように詳細に説明されています。 すべての材料を一度に追加するように設計されているため、従来の方法でバッチで追加する手間が省けます。
豚の足の取り扱いは、この料理の重要な最初のステップです。 従来、長時間の浸漬と複数のブランチング方法は、クイックブランチング方法に変更されました。
1.ポークナックルを洗い、口当たりの良い部分に切ります
2.水が豚の足の上に完全に沈むように、冷水の下で鍋に入れます
3.生姜のスライス2枚とクッキングワイン大さじ1を加えて、臭いを取り除きます
4. 強火で沸騰させ、3分間調理を続けます
5.豚の足を取り除き、水ですすいでください
この方法は、豚の足の栄養と味を維持しながら、豚の足の魚臭や不純物を短時間で効果的に取り除くことができます。 湯通ししたポークナックルは、臭いのないきれいなピンク色である必要があります。
オールドジンジャーはポークナックルジンジャーの魂であり、伝統的な方法ではスライスまたはさいの目に切る必要がありますが、より簡単なパッティングをお勧めします。
1.生姜を洗い、ナイフの後ろで軽くたたいます
2.皮をむく必要はありません(生姜の皮は栄養価が高いです)
3.生姜の立方体が割れるまで軽くたたいます
この処理により、生姜の風味が放出されやすくなり、準備にかかる時間を節約できます。 香港の漢方薬のアドバイスによると、肌荒れと硬い質感のより成熟した生姜を選ぶのが最善です。
伝統的なポークナックルジンジャーは、段階的に材料を追加する必要がありますが、1回限りの追加に簡略化しました。
1.加工したポークナックルと生姜をキャセロールまたは厚底の鍋に入れます
2.甘い酢のボトル全体を注ぎます
3.ブラウンシュガーを追加します
4. 強火で沸騰させた後、弱火にして2時間煮ます
プロセス中は30分ごとに攪拌して、底が焦げないようにします。 シンプルですが、同じように風味豊かです。 卵を食べるのが好きなら、最後の30分で固ゆで卵と殻付き卵を追加できます。
初心者にとって、適切な酢を選ぶことは非常に重要です。 香港でよく見かける以下の甘い酢をお勧めします。
ブランド 特異 人に適しています バジェンスウィートビネガー 味はまろやかで甘さは控えめです 初めての試み 珠江橋ブランドの甘い酢 甘酸っぱいバランスを手頃な価格で 予算が限られている方 トンジェン黒もち米酢 風味は豊かで栄養価が高いです 伝統的な味を求める方
初めてバジェンスウィートビネガーを選ぶことをお勧めします、その味は間違いを犯す可能性が最も低く、成功率は高いです。
これは、初心者が遭遇する最も一般的な質問です。 解決策は簡単です。
ポークナックルの硬さは個人的な好みであり、柔らかく調理しすぎない歯ごたえのある食感を好む人もいることを忘れないでください。
生姜が辛すぎると感じた場合は、次のことができます。
生姜の辛さは保存期間が経つと薄れていくので、急いで食べない場合は1日置いてから再加熱して食べるのも良いでしょう。
甘い酢の酸度は、ブランド、調整方法によって異なる場合があります。
香港の気候は湿度が高く、適度な酸味が実は食欲をそそるので、完全に取り除く必要はありません。
ポークナックルジンジャーはいくつかの指標を達成します。
最適な結果を得るには、通常、2〜3時間のゆっくりとした調理が必要です。 時間が足りない場合は火を止めて1時間煮沸すると、効果も非常に良好です。
ポークナックルジンジャーを食べる最も伝統的な方法は、ご飯と一緒に食べることです。
また、香港の人々はポークナックルジンジャースープで麺類を調理するのも好きで、特に産後の女性にとっては、その方が栄養価が高いと考えています。
ポークナックルジンジャーは、香港で特に母親を訪ねるときによく見られるお祝いの贈り物です。
香港の食品衛生局の勧告によると、贈り物をする際には生産日を表示し、受取人は消費する前に十分に加熱することを思い出させる必要があります。